Pensieri Profondi

PENSIERI PROFONDI
«Ho controllato molto approfonditamente e questa è sicuramente la risposta. Ad essere sinceri, penso che il problema sia che voi non abbiate mai saputo veramente qual è la domanda». (Pensiero Profondo)

14/12/21

Volley Cup Basic 2021-2022 - 5a giornata

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Ad Astra Volley – BB All Stars Sulbiate 2 - 3

Trasferta a Sesto San Giovanni contro gli Ad Astra Volley, un’altra squadra giovane di costituzione e di età, ma arricchita da alcuni giocatori di esperienza e di buon livello.

La prima partita veramente combattuta del campionato contro una squadra di livello, che ci ha messo in difficoltà soprattutto con la battuta.

Primo set vinto facile (ma contro una formazione chiaramente più malleabile), secondo set lottato ad armi pari e vinto di concentrazione in un finale punto a punto e poi… blackout per 2 set! Infine la squadra ha ritrovato grinta e concentrazione e questo ci ha portato alla conquista relativamente facile del quinto set e alla vittoria finale.


Facendo un’analisi tecnica più dettagliata e esaminando i dati, possiamo facilmente identificare cosa ci ha creato difficoltà e cosa invece è andato bene.

Punti da migliorare

  • La ricezione: in una parola, male. 24 ricezioni negative su 88 (27% di errori) e soprattutto nel terzo e quarto set una efficienza assolutamente negativa (in globale -17%). Vero che la battuta degli avversari non è stata niente male, ma 5-6 punti subiti su battuta dal basso! Problemi tecnici (difficoltà di movimento e di posizionamento rispetto al pallone, rigidità e uso eccessivo delle braccia), problemi tattici (posizionamento relativo dei giocatori, rispetto delle competenze), problemi strategici (lettura del tipo di battuta dell’avversario). Chiaramente generalizzo e ci sono giocatori che si sono ben comportati, ma in globale questo è stato il fondamentale che ci ha messo più in crisi.
  • La battuta: 19 servizi vincenti ma purtroppo anche 19 errori su 96 battute, con solo un misero 80% di battute positive! Nel primo set su 9 punti fatti dagli avversari, 6 sono stati nostri errori in battuta. Poco da aggiungere. Nei prossimi allenamenti faremo degli esercizi e delle sessioni dedicate.

Punti forti

  • Il muro: ottimo, 12 muri vincenti, ma soprattutto muri singoli dei centrali. Bene, finalmente con ottimo tempo e invadenza, ma dobbiamo ancora migliorare nella posizione e nel tempo di salto del muro a due.
  • L’attacco: indubbiamente il fondamentale che ci ha fatto vincere! 40% di attacchi vincenti, solo 10% di errori, per un’ottima efficienza del +30%. Grande fantasia e varietà di alzata (mi ripeto, ma siamo veramente una delle poche squadre di tutta la categoria che attacca da tutte le posizioni), potenza e cattiveria, furbizia nelle situazioni complicate. Veramente bene!


Insomma, vittoria sofferta ma vittoria, buona per la classifica, ottima per il morale. E tanti insegnamenti da sfruttare per i prossimi allenamenti e partite.

Per finire, l’MVP. Ci ho pensato un po’ e non riuscendo a decidere, ho optato per una menzione speciale e per un MVP.

Menzione speciale: Stefania e Stefania 😃 Le nostre alzatrici, Stefy e Yoshi, hanno corso come trottole per tutto il campo, alzato con precisione e fantasia, si sono messe a disposizione della squadra coprendo, difendendo, murando, battendo in sicurezza ma con precisione per delle belle serie. Bravissime!

Most Valuable Player: Chiara! Una macchina da punti, micidiale e potente sulla diagonale, sempre sopra e oltre il muro dei maschietti che si è trovata davanti, schiantando mani, palloni e braccia!! E poi tanta presenza e precisione nelle coperture, nei muri e nelle difese. E se potesse battere in salto chi la terrebbe più? Schiacciasassi!!

SINERGIA DEVASTANTE

07/12/21

Volley Cup Basic 2021-2022 - 4a giornata

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BB All Stars Sulbiate – BB Bawi Team 4 - 1

Primo derby di campionato, con i cugini Black Bulls del Bawi Team, una squadra molto giovane con alcuni elementi di buon livello, probabilmente ancora in fase di costruzione.

Altra partita non facile per la necessità di tenere alta la concentrazione e il livello di gioco, nonostante i punteggi facili dei primi set.

E, a parte un passaggio a vuoto nel terzo set, ce l’abbiamo fatta bene: sempre concentrati, attivi sulle pallette, attenti ad evitare gli errori non forzati.

Nei primi 2 set ho visto la squadra che vorrei vedere sempre, soprattutto a livello di testa. E dopo la “pausa” del terzo set, siamo riusciti a ritrovarci, a riprendere il filo e a riacquistare fiducia, tranquillità e forza.


In generale la cosa che mi è piaciuta di più è stata la reattività sulle pallette e sulle palle facili, l’attenzione che abbiamo messo sia nel variare velocemente la disposizione difensiva che nel prenderci la responsabilità di recuperare la palla.

Poi in particolare, ricezione ad altissimo livello con un ottimo 83% di positività, costruzione d’attacco fantasiosa e precisa, attacco non esageratamente incisivo (20% di positività) ma con pochi errori (poco meno di 1 su 10). Battuta finalmente meno fallosa (90% di positività), anche se ancora migliorabile.

Aspetti su cui lavorare per migliorare sono il muro (nonostante gli ottimi 7 muri vincenti) soprattutto nella coordinazione e nella disposizione del muro a due e la disposizione difensiva sugli attacchi forti che a volte è ancora schierata un po’ disordinatamente.


Difficile assegnare l’MVP questa volta, perché tutti i giocatori hanno tenuto buoni livelli di gioco. Ma pensandoci bene e rileggendo i miei appunti, ho deciso. Sempre precisa in ricezione, reattiva e tecnica in difesa, ha reso tantissimo anche in fase punto con ottime battute, attacchi precisi e potenti e addirittura un muro vincente: l’MVP della partita è Alessandra B !!

Il grande attacco vincente che poi le ha causato il dolore al ginocchio è l’esempio perfetto della sua voglia e della sua perseveranza. E nella stessa maniera devi tenere duro e guarire velocemente. Grandissima Ale!