VERSO... la palla

VERSO: In direzione di, alla volta di, per indicare movimento, reale o figurato, nello spazio o nel tempo...

AD OGNUNO "EL SO MESTE'"

Oggetto: testata del blog ?!?!?!?!?!?!??!?!?!?!?!?!

[senza titolo]

Presente!!!

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Eccomi! Finalmente...

Davide debutta sui campi di A2…

Ciao ragazzi! Oggi sono andato al Palabusnago a vedere l’under 14 femminile: l’Andromeda, allenata dal mio amico Alessandro. Le bimbe hanno vinto facile la loro partita e dopo l’incontro sono rimaste in campo e hanno continuato a giocare contro il loro staff, l’arbitro, altri amici. Mi prudevano i bagher e sono sceso dagli spalti verso il parquet. Alessandro mi ha fatto entrare in squadra (non quella delle bimbe… l’altra!) e ho giocato un paio di set in jeans e camicia (!) sul campo della Buzzi & Buzzi Busnago!!! Mi sono divertito troppo e mi ha fatto davvero effetto essere al centro del palazzetto di A2, con davanti le bambine che hanno la stessa divisa di gioco della prima squadra. Voi mi conoscete e non avrete difficoltà a credere che dopo 2 minuti avevo già la camicia completamente zuppa di sudore… e dopo 2 set di gioco non avevo fatto neanche un muro! Però che bello! W il volley!

Questa è la foto degli angioletti allenati da Alessandro e Ruben.

All Stars 11 Febbraio 2010

Complice l'influenza :-(( che mi tiene a letto nonostante la giornata bella e carnevalesca ho pensato di celebrare la squadra che ha tenuto alto l'onore degli All Stars ad Arcore con un piccolo video. Non essendoci filmati della serata, ho usato un video tratto dal sito sandfantasy.com per rappresentare lo stato d'animo che ho colto dai vostri commenti e nei vostri discorsi.

La colonna sonora è questa volta meno famosa e un poco più difficile da indovinare, ma mi sembra anch'essa molto appropriata: ascoltate bene le parole. xD

BIT

Non per insistere, ma cliccando sul sito di Turisti Per Caso si possono ottenere dei Pass gratuiti per entrare. C'é stato un cambio di programma, io sarò presente nel loro stand DOMENICA alle 12:30. Se venite, fatemelo sapere!

"Quandoque bonus dormitat Homerus"

E' una frase della Ars Poetica di Orazio che dedico agli autori di questo blog: Luca, Simone, Rocco, Massimo, Luigi, Laura, Valentina, Claudia, Chiara, Sara, Alessandra.

Grazie della vostra pazienza e soprattutto della vostra ineguagliabile fantasia!

All Stars, belli da tutti i lati...

Arcore

Serata fantastica, 4 partite su 4! Chi non c'era, non sa cosa si è perso!

Sondaggio

visto che la mia utilità come autrice è stata tirata in ballo da Davide mi permetto di lanciare personalmente questo sondaggio: è più "carina" Laura o è più "rompi coglioni" Davide ?? chi vincerà la sfida offrirà una birra al perdente :)

AVATAR

Nel Web l'avatar è un'immagine scelta dall'utente per rappresentare se stesso. Metaforicamente, potremmo pensare all'avatar come ad una maschera da indossare per recarsi ad un ballo rituale o carnevalesco, dove ognuno nasconde misteriosamente la propria identità. L'avatar può essere la foto di un animale o il disegno di un personaggio dei fumetti, ma può trattarsi anche di oggetti, icone, immagini astratte e (perché no?) foto di se stessi. Insomma, nel scegliere un avatar, non si pongono limiti alla fantasia! Eppure, non tutti sanno che la parola Avatar (d'ora in poi è necessaria la lettera maiuscola!) ha le sue radici nella religione induista, e sta ad indicare l'assunzione di un corpo fisico da parte della divinità. Nello specifico, la parola in questione deriva dal sanscrito e significa letteralmente "disceso": il Dio, facendo la sua discesa sulla Terra, si manifesta incarnandosi in un corpo materiale. Vishnu, ad esempio, ogni volta in cui è necessario ristabilire la giustizia divina o sconfiggere le forze demoniache, si incarna. I suoi due principali Avatar sono Rama e Krishna, ma per essere precisi, Vishnu avrebbe ben dieci Avatar: Matsya (il pesce), Kurma (la tartaruga), Varaha (il cinghiale), Narasimha (metà leone e metà uomo), Vamana (il nano), Parashurama (l'abitante della foresta), Rama (il principe del regno di Ayodhya), Krishna (lo scuro o il nero), Buddha (l'Illuminato, che, tuttavia, per i buddisti non sarebbe un Avatar) e Kalki (un cavallo bianco che rappresenterebbe il distruttore della malvagità). Il significato di ogni Avatar è strettamente collegato all'evoluzione della vita e dell'umanità. Secondo la filosofia New Age, infine, anche Gesù (il Dio fattosi uomo), sarebbe un Avatar di Dio.

L'organizzazione del sistema Muro-Difesa

Nei post precedenti abbiamo parlato dei sistemi di difesa (CMAV e CMAR) e della tecnica specifica del muro; è il momento di affrontare l'argomento finale: l'organizzazione complessiva del sistema Muro-Difesa. La discussione deve partire dalla tattica specifica di attuazione del muro e per questa i punti importanti sono almeno quattro.

1. Analisi della rotazione avversaria

I giocatori a muro devono effettuare un'attenta analisi della rotazione della squadra avversaria per identificare gli attaccanti più forti e di conseguenza preferiti per gli attacchi scontati. Da ciò può nascere una tattica ad hoc per la scelta delle posizioni di partenza del muro (per esempio muro più forte su schiacciatore più forte).

2. Numero di giocatori a muro

A livello amatoriale si muro quasi sempre ad 1 e quindi una squadra ben inquadrata e sistemata può fare la differenza murando con 2 giocatori all'esterno (o almeno sul lato dell'attacco forte) e con un giocatore al centro.

Nel muro a 2 il giocatore laterale è responsabile della determinazione della posizione del muro, mentre il giocatore centrale si occupa della chiusura per far sì che il muro a 2 sia solido e compatto.

3. Posizioni di partenza del muro

Normalmente, soprattutto a livello amatoriale dove praticamente non esiste il primo tempo e dove raramente si gioca con il centrale, le posizioni di partenza del muro prevedono il palleggiatore in posto 3, mentre i posti 2 e 4 sono coperti seguendo l'ordine di rotazione. Questa non è una regola assoluta e sono possibili casi di spostamento (ad esempio spostando il muro forte sull'attaccante forte o più servito). Inoltre, contro una squadra che gioca con il centrale è più conveniente spostare il palleggiatore in posto 2 o 4 e piazzare in posto 3 un giocatore più forte a muro. Per quanto riguarda la disposizione spaziale orizzontale, si possono adottare 4 differenti tipologie: stretta (si privilegia il muro al centro), larga (si privilegiano i muri laterali), stretta a destra o a sinistra (un compromesso fra le prime 2 situazioni): a quasi tutti i livelli si adotta una partenza stretta a destra o a sinistra, lasciando un esterno largo a marcare ad uomo lo schiacciatore più forte.

4. Posizioni di attuazione del muro

La tattica di default per il muro ad 1 è quella del muro sulla rincorsa: il giocatore a muro fà riferimento alla rincorsa dell'attaccante e và a murare diritto al suo petto. In questo modo l'attaccante avrà sempre i colpi in parallela ed in diagonale, ma non potrà tirare il colpo dritto forte. Se però si capisce che un certo giocatore ha una direzione preferenziale d'attacco, è possibile scegliere una posizione di muro più esterna (per chiudere completamente la parallela) o più interna (per chiudere maggiormente la diagonale). In caso di muro a 2 il giocatore laterale deve posizionarsi sempre in maniera da chiudere la parallela (braccio esterno del muro a ridosso dell'asticella della rete), mentre il giocatore centrale chiuderà il muro coprendo la diagonale.

Arriviamo adesso al punto cruciale: l'organizzazione complessiva del sistema Muro-Difesa. Dobbiamo partire da 3 principi:

• l'attacco è sempre in vantaggio sul sistema muro-difesa; è quindi necessario tollerare errori
• il sistema muro-difesa segue il principio della coperta corta: posso spostarla da una parte o dall'altra, ma è comunque impossibile coprire perfettamente il campo. E' quindi necessario stabilire delle priorità e dei compiti primari e secondari per ogni difensore.
• l'organizzazione difensiva globale dipende da molti fattori: l'alzatore fà il muro? La squadra avversaria gioca con un centrale e se si, gioca l'attacco in primo tempo? L'alzatore avversario gioca in 2 o in 3? Le nostre bande fanno entrambe il muro? Le bande avversarie attaccano entrambe? Giochiamo CMAV o CMAR?...

A questo punto cito Serena la Saggia, che in un commento ha scritto "...possiamo adattare la strategia e la tattica su di noi.....poi si può prevedere una serie di schemi sulla base dei nostri avversari..."

Partiamo quindi da noi e da questi presupposti: difendiamo con il CMAV (per il momento mi sembra l'unico schema attuabile), l'alzatore non fà il muro (scusa Patrice...), la squadra avversaria gioca con l'alzatore in 3 e senza centrale (come facciamo sempre noi), solo uno dei due difensori fà il muro (nello schema di esempio 2 = muro forte, 4 = muro debole), solo uno dei due attaccanti schiaccia (2 = attacco forte, 4 = attacco debole). Le priorità dei vari giocatori di difesa diventano:

Giocatore Posto 2 (muro forte)

• Obiettivo Principale: muro sull'attacco forte (questo implica, se l'attaccante forte non è di fronte a lui, un cambio di posizione con l'altra banda, vedi schema d'esempio)
• Obiettivo Secondario: difesa sulla diagonale stretta verso posto 2 (o posto 4 se ha cambiato lato) in caso di attacco debole o palla facile

Giocatore Posto 3 (alzatore che non fà muro)

• Obiettivo Principale: difesa su attacco di seconda dell'alzatore (staccandosi da rete)
• Obiettivo Secondario: difesa su palle corte verso posto 3, sia in caso di attacco forte che di attacco debole

Giocatore Posto 4 (muro debole)

• Obiettivo Principale: difesa su diagonale stretta verso posto 4 (o posto 2 se ha cambiato lato) in caso di attacco forte
• Obiettivo Secondario: difesa su attacco dal suo lato o palla facile (staccandosi da rete)

Giocatore Posto 5

• Obiettivo Principale: difesa della diagonale (attacco dal lato opposto) o della parallela (attacco dal suo lato)
• Obiettivo Secondario: difesa su palle lunghe nel cuore del campo (qualsiasi attacco)

Giocatore Posto 6

• Obiettivo Principale: difesa su palla corta dietro al muro (qualsiasi attacco)
• Obiettivo Secondario: difesa della zona centrale del campo (qualsiasi attacco senza muro)

Giocatore Posto 1

• Obiettivo Principale: difesa della diagonale (attacco dal lato opposto) o della parallela (attacco dal suo lato)
• Obiettivo Secondario: difesa su palle lunghe nel cuore del campo (qualsiasi attacco)

Nel caso che l'alzatore faccia il muro cambiano i suoi obiettivi di difesa:

Giocatore Posto 3 (alzatore che fà muro)

• Obiettivo Principale: muro sull'uomo di fronte su attacco centrale o attacco di seconda dell'alzatore
• Obiettivo Secondario: raddoppio del muro su attacco forte o difesa su palle corte verso posto 3 su attacco debole

Chiaramente cambiando le ipotesi di partenza le cose si complicano.....penso quindi che piuttosto che postare decine di schemi, sia meglio cominciare a cercare di mettere in pratica in allenamento qualcosa di quanto detto. La mia opinione è di applicare per il momento il CMAV (che quasi tutti ormai conoscono), lavorando su:

• disposizione della prima linea in difesa (muro forte, muro debole, alzatore)
• applicazione del muro (se possibile a 2)
• disposizione difensiva sugli attacchi deboli e sulle palle facili (copertura delle palle corte)

In futuro (magari dopo qualche post sulle tattiche d'attacco...xD) potremo introdurre la variante dell'alzatore in 2 e dell'attacco centrale, con le corrispondenti tattiche difensive.

Lascio però alla comunità All Stars la decisione finale. Se ve'demmu.

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nuovi ingaggi

ehm claudia.. stai tranquilla che al femminile la mia fantasia e il mio cervello si sbizzarriscono :) attendo con ansia bacio

[senza titolo]

adesso ho capito Max !! si fa così ?? grazie

NUOVO INGAGGIO

Da mercoledì prossimo saranno dei nostri! Ho chiamato l'A-team 2010. Gli '80 mi sembravano un po' superati... Ma li avete visti bene???